Bewegungs- und Haltungsanalyse

Die Körperstruktur wird im Sitzen, im Stehen und in der Bewegung analysiert.

Stimmt die Körperstatik?
Ist der Körper in Balance?
Ist die Bewegung fließend?
Gibt es einseitige Belastungen?

Haltungsanamnese an Ihrem Arbeitsplatz. Der individuelle Umgang mit der vorhandenen Arbeitsplatzausstattung steht dabei im Mittelpunkt.

Bewegungs- und Haltungstraining

Optimierung der Körperhaltung und der Bewegungsabläufe im Alltag.

Die körperlichen Voraussetzungen der Klientin/des Klienten sowie das Freizeit- und Arbeitsumfeld werden einbezogen.

Sie erlernen Schritt für Schritt individuelle, rückengerechte und anpassungsfähige Körperhaltungen für ihren Alltag.

Seminarangebot "aktives dynamische Sitzen" siehe unter Aktuell.